Často si myslíme, že odpustit někomu znamená udělat laskavost tomu, kdo nám ublížil. Ve skutečnosti, jak vysvětlím v článku, je to služba, kterou dlužíme sami sobě. Nejde o počin zapomenout, ale o to co nám ublížilo nám dál nebrání v rozvoji a odměnou je pro nás klid na duši. Od-PUSTIT to je základní kámen svobody. Pokud neustále oživujeme staré...

Jak se dívá homeopatie a především autopatie na pylovou alergii a alergie obecně?

Psychosomatika dětské zácpy aneb když třešně s mlíkem nestačí. Většina rodičů slyší to samé, pijte více a pijete málo, jezte hodně zeleniny a ovoce, vlákniny, mějte dostatek pohybu, podávejte pro/prebiotika ve formě kapslí. Jenže co když dítě jí vyváženě, celý den se hýbe, pije dost, sní kotle vlákniny a přesto na záchodě trpí? Pak je čas podívat...

Máte nepříjemné pocity pálení v krku, cítíte kyselost v ústech a hledáte cestu bez chemie a pilulek? Pálení žáhy není jen nepříjemný pocit, pokud ho ignorujete vede k vážnějším onemocněním. Pálení žáhy neboli pyróza je nepříjemný pálivý pocit v krku s tlakem či pálením na hrudi a nepříjemně hořkým pocitem v ústech. Jde o návrat žaludečních kyselin...

Pokud se ráno budíte unavenější než když jste šli spát je to známka nekvalitního spánku. Nekvalitní spánek ovlivňuje vaši váhu, imunitu a psychickou pohodu. Co kdyby existoval kvalitní legální doping na náladu a zlepšení paměti a tím vyšší produktivitu? Zapomeňte na litry kávy. Lidé si dnes zvykli na nekvalitní spánek a přijde jim normální se budit...